ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ГИМНАСТИКИ В БОРЬБЕ С БОЛЕЗНЯМИ
Лечебные дыхательные гимнастики в течение многих десятилетий показывали свою эффективность при различных респираторных заболеваниях, в том числе вирусных пневмониях, и незаслуженно забыты в настоящее время.
Дыхательные гимнастики А.Н. Стрельниковой и К. Бутейко, уникальны и уже давно завоевали народную популярность. Регулярные занятия по этим системам позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования.
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса - от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения дыхательной гимнастики во время болезни или в период восстановления.
Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.
Предлагаем новую подборку книг по дыхательным гимнастикам в борьбе с болезнями. Читайте — и будьте здоровы!🙏🏻
=========================================
Интересно 👉🏻 подпишись
